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똑똑한 사람들의 초고속 독서 & 기억법!

"Up to date" 2025. 3. 24. 10:25
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책을 읽는 것은 단순한 취미가 아니라, 지식을 습득하고 성장하는 중요한 과정이다. 하지만 무작정 많은 책을 읽는다고 해서 지식이 쌓이는 것은 아니다. 중요한 것은 얼마나 많은 책을 읽었느냐가 아니라, 얼마나 효율적으로 읽고 그 내용을 내 것으로 만들었느냐다. 아무리 좋은 책을 읽어도 기억하지 못하거나 활용하지 못하면 큰 의미가 없다. 따라서 빠르게 읽으면서도 핵심 내용을 파악하고, 이를 실생활이나 업무에 적용할 수 있는 방법을 익히는 것이 중요하다. 이번 글에서는 책을 효과적으로 읽고, 기억하며, 실제로 활용할 수 있는 실용적인 방법을 소개한다.

 


1. 목표를 정하고 읽어라

책을 읽기 전에 왜 이 책을 읽는지 목표를 정하는 것이 중요하다. 목표가 명확하면 중요한 부분을 집중해서 읽을 수 있다.

예시:

  • "자기계발 책을 읽고 실생활에 적용할 팁 3가지를 찾겠다."
  • "이 투자 책에서 ETF 투자 개념을 확실히 익히겠다."

목표를 정하면 불필요한 내용은 스킵하고, 중요한 부분만 집중해서 읽을 수 있다.


2. 목차를 먼저 분석하라

책을 처음부터 끝까지 다 읽을 필요는 없다. 목차를 먼저 살펴보면 핵심 내용을 빠르게 파악할 수 있다.

  • 목차 분석: 책이 어떤 흐름으로 진행되는지 파악한다.
  • 중요한 챕터 선택: 나에게 가장 필요한 내용이 있는 부분부터 읽는다.

예시:

  • 재테크 책을 읽는다면 "초보자를 위한 투자 방법" 챕터를 먼저 읽는다.
  • 자기계발서는 "시간 관리법" 같은 실용적인 부분부터 본다.

3. 속독 기술을 활용하라

✅ 손가락으로 따라 읽기

손가락이나 펜으로 문장을 따라가면서 읽으면 속도가 자연스럽게 올라간다. 눈이 더 빠르게 이동하기 때문이다.

✅ 단어 묶음(Chunking)으로 읽기

한 단어씩 읽지 말고, 두세 단어 단위로 묶어서 읽으면 속도가 빨라진다.

예시:

  • "이 책은 / 시간을 관리하는 / 방법을 알려준다."
  • "투자의 기본은 / 장기적인 관점에서 / 접근하는 것이다."

✅ 불필요한 단어 건너뛰기

"그리고, 그러나, 즉, 왜냐하면" 같은 연결어는 내용을 이해하는 데 큰 영향을 주지 않는다. 이런 단어들은 과감히 건너뛰자.

✅ 문단의 첫 문장과 마지막 문장 집중하기

책의 핵심 내용은 문단의 첫 문장과 마지막 문장에 많이 담겨 있다. 이 두 부분을 집중해서 읽으면 내용을 빠르게 이해할 수 있다.


4. 읽은 내용을 바로 정리하라

읽기만 하면 금방 잊어버린다. 책을 읽으면서 바로 정리하는 습관을 들이면 기억에 오래 남는다.

✍ 효과적인 정리 방법

마인드맵 그리기
책의 핵심 개념을 마인드맵으로 정리하면 내용을 구조적으로 이해할 수 있다.

3줄 요약법
책 한 권을 읽고 나서 핵심 내용을 3줄로 요약하면 기억에 오래 남는다.

파인만 기법 활용하기
배운 내용을 친구에게 설명하듯이 쉽게 정리하면, 더 깊이 이해할 수 있다.


5. 배운 내용을 바로 적용하라

책에서 얻은 지식은 바로 실천할 때 내 것이 된다.

예시:

  • 재테크 책을 읽었다면 소액으로 투자 시작해보기
  • 자기계발서를 읽었다면 책에서 배운 습관 1개 실천해보기
  • 공부법 책을 읽었다면 책에서 추천하는 학습법을 실제로 사용해보기

6. 같은 주제의 책을 반복해서 읽어라

한 권의 책만 읽고 끝내지 말고, 같은 주제의 책을 여러 권 읽어라. 비슷한 내용을 반복해서 접하면 이해도가 올라간다.

예시:

  • 재테크에 관심 있다면 《돈의 심리학》 → 《부의 추월차선》 → 《존리의 부자되기 습관》 순으로 읽기
  • 생산성을 높이고 싶다면 《에센셜리즘》 → 《딥 워크》 → 《초집중》 순으로 읽기

7. 다른 사람에게 가르쳐라

다른 사람에게 설명할 수 있어야 진짜로 이해한 것이다. 블로그, SNS, 유튜브 등을 활용해 책 내용을 정리해서 공유하면 지식이 더욱 확실히 내 것이 된다.

 


📌 결론

책을 읽기 전에 목표를 설정하라.
목차를 먼저 분석하고, 핵심 부분부터 읽어라.
속독 기술을 활용해 빠르게 읽어라.
읽은 내용을 바로 정리하라.
배운 것을 즉시 실천하라.
같은 주제의 책을 여러 권 읽어라.
다른 사람에게 가르쳐라.

이 방법들을 실천하면 책을 훨씬 빠르게 읽고, 효과적으로 내 것으로 만들 수 있다. 

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